+7 (966) 328-22-22

Спортивный массаж

Как можно повысить эффективность тренировок и достичь высоких результатов на соревнованиях без ущерба для здоровья? Ежедневные многочасовые тренировки изнуряют организм — физическая усталость, мышечные боли, нервное истощение, бессонница… Где взять силы на восстановление организма для новых рекордов? Ответ проще, чем вы думаете. Профессиональный спортивный массаж – решение ваших проблем.

Я, Елизавета Матвеева, дипломированный тренер-реабилитолог и мастер спорта. Знакома не понаслышке с проблемами спортсменов. Знаю, что достижения в спорте даются нелегко. Интуитивно чувствую проблемные места спортсмена и владею профессиональными тонкостями массажа. Я помогу вам восстановиться после физических нагрузок, обрести и удержать спортивную форму. Эффект от процедуры вас поразит, а для спортивного массажа в Москве цена покажется незначительной.

Стоимость
2500 руб.
Продолжительность
60 мин.
Записаться

Виды спортивного массажа:

Тренировочный. Выполняется перед тренировкой и имеет такое же значение, как и сама тренировка. Он помогает спортсмену добиться эластичности связок, наибольшей амплитуды движения, избежать перенапряжения во время тренировки. Он принесет нужный эффект только в том случае, если его проводить правильно.

Предварительный. Делается непосредственно перед нагрузкой и направлен на подготовку спортсмена к соревнованиям. Он подразделяется на:

— разминочный, который проводят перед соревнованиями для обеспечения хорошего кровоснабжения;

— предстартовый (тонизирующий и успокаивающий), регулирует нервное возбуждение;

— согревающий, который делают в случаях угрозы переохлаждения.

Восстановительный. Применяют для реабилитации организма после нагрузок на тренировках или соревнованиях. Его делают, когда пульс и сердцебиение пришли в норму, обычно через 15-20 минут. Он также позволяет вывести молочную кислоту, вызывающую боли в мышцах.

Массаж при травмах. Входит в комплекс мер по лечению травм и от мастерства массажиста будут зависеть сроки и степень реабилитации спортсмена.

Спортивный массаж для мужчин

Мужской гормон тестостерон способствует росту мышечной массы, поэтому мужской массаж делается с применением силы. Он активный и глубокий. Только так можно тщательно и детально проработать мощные мужские мышцы.

После колоссальных нагрузок уместно также промассировать поясничную область и область простаты для снятия напряжения и уменьшения риска снижения потенции.

ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ

Руслана Львовна, 53 года, Москва.
Хочу сказать «огромное спасибо» Елизавете Станиславовне за её титанический труд. Долго не давала покоя мне моя болезнь - остеохондроз. Елизавета Станиславовна работала со мной, не бросала. Сейчас я легко поднимаюсь на 7 этаж, крепко сплю ночами, и перестала мучиться от болей. Дай Бог Вам, Елизавета Станиславовна, здоровья! Вы — настоящая королева лечебной физкультуры и массажа.
Нина, Москва.
Дорогая Елизавета Станиславовна, не знаю, как и благодарить Вас — такое дело сделали! В свои 40 лет, из-за малоподвижной работы просто не могла согнуться — болела спина, шея. Походила к Вам на ЛФК и почувствовала себя легче. Ну а после массажа и вовсе ощутила себя 20-летней. Вы так хорошо все делаете, настолько лучше себя чувствуешь — спасибо Вам большое и успехов в работе!
Геннадий из Выхино.
Зимой неудачно упал, сломал ногу, да и с позвоночником какие-то проблемы начались. Пришлось обратиться к тренеру по ЛФК и пройти курс массажа. Спасибо Елизавете Станиславовне, она настоящий профессионал. Стал меньше хромать, да и спина не так болит. Пусть у Вас будет побольше пациентов, которым Вы сможете помочь.
Ярослав программист
Нормальный массаж, все супер
Показать больше отзывов Оставить отзыв
Отправить

ОСТАВЬТЕ
ON-LINE
ЗАЯВКУ

Отправить